Ini Alasan Makanan Kaya Akan Serat Bisa Cegah Sembelit Saat Puasa

Mengkonsumsi makanan tinggi serat seperti oatmeal bisa membuatmu merasa kenyang lebih lama saat berpuasa lho!Mengkonsumsi makanan tinggi serat seperti oatmeal bisa membuatmu merasa kenyang lebih lama saat berpuasa lho!Read More